다리부종에나쁜음식 썸네일형 리스트형 다리 부종, 하체 비만의 원인 생각보다 많은 사람들이 다리 부종으로 인하여 고생을 하고 있습니다. 특히 일과를 마치고 저녁때가 되면 퉁퉁 부은 다리가 되어 신발이 뻑뻑해지고 양말 자국이 남기도 합니다. 다리 부종이 지속될 경우 혈액순환이 되지 않아 다리 무거움, 다리 저림 현상 등이 발생하여 밤에 잠을 잘 못 이루기도 하며, 여성들은 다리가 두꺼워보여 스트레스를 받습니다. 다리 부종의 원인을 정확히 분석하여 악화시키는 습관들은 지양하고, 부종 해결을 위한 적극적인 노력이 필요합니다. 1. 다리 부종의 원인 1. 장시간 같은 자세 유지 대부분 직장인들은 오랜 시간 앉아서 또는 서서 일을 하는 경우가 많습니다. 이러한 자세를 오랜시간 유지할 경우 다리가 쉽게 붓는데, 이는 종아리를 움직이지 않기 때문에 혈액이 심장으로 돌아오기 어려워 혈.. 더보기 이전 1 다음
